reklama

A co chrbtica a medovnicky?

o.min , 12.03.2010 - 17:07


Prajem vsetkym pekny den,
so slzami v ociach sa vam vsetkym chcem zdoverit,ze podla vsetkeho na velmi dlho a mozno aj navzdy musim skoncit so zdobenim medovnickov, lebo som si najma takto travenym casom znicila krcnu chrbticu a s najvacsou pravdepodobnostou ma caka operacia.Iste k tomu prispeli aj ine veci, len chcem vsetkym povedat cvicte a posilujte svoje chrbatiky, zlate rucicky a ramena. A tyka sa to akehokolvek veku, ja mam 30 rokov. A tiez necvicte hocico co objavite na internete, pretoze ja som si to niektorymi cviceniami zhorsila, lebo som sa naivne s nikym o tom neporadila. A hlavne NEZAKLANAJTE HLAVU, to sa nema robit vobec, co som bohuzial tiez netusila a bezne som sa tak pri medovnickoch rozhybavala. Takze ani plavat prsia, ale treba znak. Tak nech vas tato moja situacia motivuje k cviceniu, cviceniu a cviceniu. Viem, ze kazdy povie , ze na to proste nema cas a ja by som to nedavno povedala tiez, ale ako vysledok je zatial koniec medovnickom. Prajem nech sa vas taketo tazkosti obchadzaju velkym oblukom a nech mozte tvorit take nadherne dielka ake tvoriteÚsmev


reklama



Aliss, Pi, 12.03.2010 - 19:35

Ahoj moja,poteším ťa,že v tom nie si sama,keď mi už pred dvoma rokmi vypadol plech s medovníkmi z ruky,vedela som ,že u mňa to už dobré nebude nikdy a je to aj tak.Plačem -a to som neurologická sestra,lenže macherka som si myslela,že mne sa to stať nemôže a všetci chceli na Vianoce medovníkyVeľký úsmev .Tak ti prajem ,aby ti dobre dopadla tá operácia,ak by si chcela niečo vedieť alebo poradiť,napíš mi na mail, šetri sa a hlavne prosím ťa,musíš mať pozitívne myslenie,lebo budeš mať zdĺhavejšiu liečbu.Zlomené srdce Zlomené srdce Zlomené srdce

Ahojte babenky. Chrbtica to je problém asi všetkých , čo pečú a zdobia nielen medovníčky ale aj tortičky.Ja som tiež u neurológa už ako doma.Plačem A tiež musím užívať lieky a každý rok chodím na liečebný pobyt. Niekedy je to fakt o život, keď je veľa roboty....len keď ja neviem povedať nie a potom si to všetko odbolím. Takých je nás tu určite viac, ak nie všetky.O.min moc Ti držím palce a neboj všetko bude dobré aj medovníčky ešte budeš zdobiťÁno Áno Áno Zlomené srdce Zlomené srdce Zlomené srdce Slnko Slnko Slnko

yvka, So, 13.03.2010 - 10:59

Ahojte boľavé chrbátiky!!! Ťažko by sa nam hľadali také žienky, ktoré nemajú problém s chrbticou, lebo kto robí niejaké ručné práce, nevyhne sa tomu. o.min k tomu pozitívnemu mysleniu ti chcem odporučiť, aby si si pozrela dámsky magazín na STV z piatku 12. 3. Psychológ tam pre mňa dosť dobre vysvetlil, čo je pozitívne myslenie http://www.stv.sk/videoarchiv/relacia/damsky-magazin/
Želám ti, aby všetko dobre dopadlo a posielam ti veľa pozitívnej energie Objímam Objímam Objímam Objímam Objímam Objímam

o.min, So, 13.03.2010 - 12:38

Vsetkym moc moc dakujem za povzbudenieSlnko Slnko Slnko , viem to od stredy aky je moj stav, tak to nejak stale spracovavam v sebe. A Aliss urcite Ti napisem, budem vdacna za akukolvek informaciu, lebo ked clovek pozna "nepriatela" tak sa lahsie bojuje. A chvilu potrva nez bude mat neurochirurg cas sa mi venovat, a teda nez budem vediet co vsetko ma caka. A vytahujem antenky na zachytenie tej pozitivnej energieBozkávam

alager, Ne, 14.03.2010 - 09:13

Drž sa, drž sa, drž sa. Ja mám z chrbticou problém odkedy som prestala aktívne hrať hádzanú. Mám problém dlhšie stáť, sedieť, čokoľvek robiť nejakú dlhšiu dobu. Asi som si už na to zvykla, nejako to neriešim. Snáď to bude iba takto a nebude sa to zhoršovať. Po veľkej noci si znova vstúpim do seba a začnem cvičiť. To je asi tá správna cesta. A to pozitívne myslenie má niečo do seba tak sa zameraj na to. Veľmi ti držím palčeky a neboj, všetko dobre dopadne. Posielam ti aj ja časť mojej pozitívnej energie. Bozkávam Bozkávam Bozkávam Bozkávam Zlomené srdce Zlomené srdce Zlomené srdce Zlomené srdce Zlomené srdce Kvietok Kvietok Slnko Slnko Slnko

Už mesiac som na Pn s chrbticou a je to po troch rokoch,kedy som naposledy s chrbticou maródovala horšie a horšie.Začala som cvičiť,chodím na rehabilitáciu.Tá čiastočne zabrala ale mám stále pravú ruku zablokovanú,celá od pleca dole mi tŕpne a v bolestiach sa budím v noci.Lekári mi hovoria,že ak sa nebudem šetriť,tak mi tiež hrozí operácia a to mám len 36 rokov.Takže cvičím a mám zakázané skákajúce cviky,žiadny aerobik,veľa plávať,na prsty idem teraz na rehabilitáciu a tak sa neviem dočkať,keď s tým skončím či sa to podarí dostať do normálnejšieho stavu bez bolestí.Cit v prstoch nemám vôbec a perníčky tým pádom nevládzem zdobiť,lebo nevládzem stláčať v sáčku polevu dlhšie ako pol minúty,potom sa mi začne triasť a tŕpnuť.Takže preto ja teraz vôbec na stránku neprispievam svojimi perníkmi,aj keď sem tam niečo spravím,len nie vo veľkom.Fakt si dávajte všetky pozor,nie je všetko len pre robote.Treba si aj oddýchnuť.

MaťaM, Ut, 16.03.2010 - 13:15

juj, monika, aj vy ostatné, držkajte sa! A šetriť sa musíme my samé. Lebo nik iný nás šetriť nebude.
ďakujem vám, za podelenie. Ja som asi tiež z tých hlúpychVeľký úsmev Chichocem sa , čo robia po nociach. Aj včera som bola do tretejPrekvapenie . Pri koláčoch na dnes.. A dobre, že som si to tu prečítala. Takže sa budem snažiť nájsť svoju vlastnú mieru, koľko zvládnem, aby som si nejak nepoškodila.
S chrbtom mám tiež problémy, a tiež mi v noci tŕpnu ruky. Až ma zamrazilo, keď som si Monika prečítala čo píšeš. Snáď ma nečaká nič podobné.
A je pravda, že minulú zimu som chodila pravidelne cvičiť tu u nás do školy. Také posilňovacie cviky a jeden deň tanec. A fakt som sa na chrbát lepšie cítila. No teraz nemám toľko času a pohyb ide bokom. Musím sa napraviť...

ĎAKUJEM Vám za upozornenie. Ste zlaté. DRŽTE SA A NECH VÁS CHOROBY Z ĎALEKA OBCHÁDZAJÚ.Zlomené srdce Zlomené srdce Zlomené srdce Objímam Objímam Objímam

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama